مدت زمان پخت :

- 15 دقیقه

سرو برای :

- 1 نفر

مواد لازم :

- یک عدد موز نیمه یخ‌زده
- یک پیمانه شاه توت
- دو قاشق غذاخوری شکر
- مقدار کمی آب خنک

با استفاده از کمی شاه توت و یا توت قرمز می‌توانید یک اسموتی خوشرنگ و خوشمزه تدارک ببینید.

 

طرز تهیه اسموتی شاه توت

مواد را درون پارچ مخلوط کن بریزید و حدود یک دقیقه آنها را میکس کنید تا باهم ترکیب شوند. نوشیدنی تهیه شده را در یک لیوان شیشه‌ای بریزید و آنرا سرو کنید.